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内側上顆炎とは 内側上顆炎は一般的に「ゴルフ肘」と呼ばれます。ゴルフ肘とは呼ばれているものの、実際はゴルフのプレイヤー以外にも手首や肘をよく使う人は発症する可能性があります。 例を挙げるならば、「野球をよくする人」「テニスをよくする人」「力仕事をよくする人」などです。 肘の内側に付着している「前腕屈筋群」と言われる筋肉...

karada-produceについて 本サイトをご覧いただきありがとうございます。本サイトは「ストレッチ」「トレーニング」「栄養」の知識を中心に発信し、みなさまの「体の不調」をみなさま自身で改善していくことを目的としたサイトです。 最終的には対面で健康をサポートできるトレーニングルーム付き鍼灸接骨院を開業する計画ですが...